Relatietherapie
“De mooiste dingen in het leven kunnen niet worden gezien of aangeraakt, maar worden gevoeld in het hart.”
Helen Keller
Relatietherapie helpt stellen die vastlopen in patronen van irritaties of ruzies. Of ze kunnen het gevoel hebben dat er weinig contact is, veel stiltes, alsof je de ander niet goed meer kunt bereiken. Daarnaast zoeken stellen vaak hulp wanneer er sprake is van (emotionele) ontrouw, gekwetstheid die niet over gaat, seksualiteitsproblemen en levensfaseproblematiek (bv. onvervulde kinderwens).
Relatietherapie is niet mogelijk wanneer een van jullie op dit moment nog vreemdgaat en niet bereid is om de affaire toe of op te geven. Voor de relatietherapie is het belangrijk is dat er al stappen gezet zijn richting het afscheid nemen van de affaire. Ook bij ernstige verslavingsproblematiek kan ik jullie niet helpen omdat de verslaving dan veilige verbinding met elkaar in de weg staat.
Als relatietherapeut maak ik gebruik van EFT (emotionally focused-therapy). Bij EFT ligt de nadruk op de onderliggende emoties achter een gedragspatroon. We brengen samen in kaart hoe jullie op elkaar reageren en welke verlangens en behoeftes daaraan ten grondslag liggen. Vanuit daar werken we toe naar een relatie waarin een veilige hechting, respectvolle communicatie en de bereidheid je eigen behoeftes en die van je partner te erkennen de uitgangspunten zijn.
Houd me Vast
Wanneer je snel je relatie wilt verbeteren en bereid bent daar hard voor te werken, is de ‘Houd me Vast’-cursus wat voor jullie. Een ‘Houd me vast’-cursus bestaat uit 2 dagen en helpt om je partnerrelatie te verbeteren. Het is een soort EFT-therapie in sneltreinvaart, je behandelt dezelfde onderwerpen als in individuele EFT therapie, maar in een hoog tempo en met veel inzet van jullie zelf tussen de sessies door.
Nieuwe cursus: 25 januari en 2 februari 2026 van 9:00-17:00 uur
Waar? Mauritsstraat 100, 3583 HW Utrecht
aanmelden via contact@psychotherapiebijlotte.nl
Kosten? € 850,- per stel, inclusief het boek ‘Houd me Vast’ van Sue Johnson, werkboek en uitgebreide lunch
Gezinstherapie
“Er zijn twee dingen die onze kinderen nodig hebben. De ene is wortels en de andere is vleugels.”
Johann Wolfgang Von Goethe
Gezinstherapie is geïndiceerd wanneer negatieve interactiepatronen de boventoon voeren in het gezin. Hierdoor kan een gespannen sfeer de ontwikkeling van gezinsleden in de weg staan. Ik voer deze gesprekken vaak in wisselende samenstelling met de betrokken gezinsleden. Ook gezinnen waarvan de kinderen inmiddels zijn uitgevlogen vinden met regelmaat de weg naar de Relatiezolder. Dan staan we stil bij gebeurtenissen uit het verleden (of recente) die soms nog doorwerken in het nu, waardoor een fijn en ontspannen contact onder druk komt te staan. Ook broers en zussen zijn samen welkom om te werken aan een fijner contact met elkaar.
Nieuwe Autoriteit is een behandelmethode voor ouders. Deze methode is ontwikkeld door Haim Omer, psycholoog en hoogleraar aan de Universiteit van Tel Aviv. Het is een effectieve benadering om agressief en destructief gedrag binnen gezinnen op te lossen. Het gaat om ouders van jongeren, die allerlei vormen van grensoverschrijdend gedrag laten zien, zowel externaliserend (brutaliteit, verbale en fysieke agressie) of internaliserend (niet uit bed komen, schoolweigering, gamen). Ouders zijn zich vaak machteloos gaan voelen en escalaties (zowel agressie als ouders die alsmaar toegeven aan de eisen van hun kind) voeren de boventoon.
Over Maaike
Sinds 2014 heb ik, Maaike Martens (1978), mijn eigen praktijk voor EFT-relatietherapie en gezinstherapie. Ik ben gegrepen door het gedachtegoed van de EFT en draag deze uit in mijn werk. Het sluit aan bij mijn overtuiging en ervaring dat hechting een cruciale rol speelt in het hebben van een veilige en liefdevolle relatie.
Naast het geven van gezins-en relatietherapie ben ik als erkend opleider bij de NVRG als docent verbonden aan de Stichting EFT, RINO en KING-nascholing opleidingen en geef ik supervisie en leertherapie.
Ik heb mijn vlieguren als vak therapeut drama en systeemtherapeut gemaakt bij Altrecht (2003-2018), een specialistische GGZ-instelling in Utrecht, binnen verschillende afdelingen in de kinder- en jeugdpsychiatrie.
Mijn manier van werken is doortastend, warm en levendig, waarbij ik heldere taal gebruik en respectvol omga met ieders verhalen en gevoelens.
Ik woon in De Bilt, leef samen met Attila en mijn drie zonen van 16, 14 en 11 jaar. Hun opvoeding en ontwikkeling deel ik in liefdevol co-ouderschap.
Kwalificaties [Lees verder]
- Geregistreerd systeemtherapeut (relatie- en gezinstherapeut)
- Gevorderd EFT therapeut, gecertificeerd
- Leertherapeut NVRG
- Supervisor NVRG
- Erkend opleider NVRG
- Geschoold in Omer (geweldloos verzet en nieuwe autoriteit)
- Vak therapeut (specialisatie drama)
Registraties en lidmaatschappen [Lees verder]
- Nederlandse Vereniging voor Relatie- en Gezinstherapie (NVRG)
- Gevorderd EFT-therapeut en ingeschreven bij de stichting EFT Nederland
- KVK-nummer: 64169766
- AGB-code praktijk: 90062270
- Persoonlijke AGB-code: 90102873
Reviews
Eva
Maaike is een open en zeer betrokken supervisor, waarbij ik me veilig heb gevoeld om mijn leerproces en onzekerheden te laten zien.
[Lees verder]
Maaike kan goed meedenken en adviseren in casussen en weet daarbij de koppeling te maken naar je eigen leerproces en persoonlijke punten. Dit maakt dat de supervisie mij verder heeft gebracht in zowel mijn persoonlijke ontwikkeling, als in mijn rol als therapeut.
Jan en Karin
Vanaf het eerste moment hebben we een klik gevoeld met Maaike, mede door haar warmte, betrokkenheid en echtheid.
[Lees verder]
Maaike heeft een speelse manier van werken en wist ons beide telkens het gevoel te geven dat ze kon invoelen en meeleven met de ervaringen en kijkwijzen van ons beide, ook al leken die soms ver uit elkaar te liggen. We voelden ons beiden gerespecteerd en gezien.
Onderwerpen die voor ons complex en stroef voelden, voelden na een sessie altijd vereenvoudigd en teruggebracht naar waar het daadwerkelijk om gaat, namelijk onze patronen.
Maaike heeft met ons meegelopen in een cruciaal punt in onze relatie en ons leven, waar we heel dankbaar voor zijn. Voor een herhaaldelijke relatie-apk komen we heel graag nog terug!
Ellen en Arend
Wij verlangden naar meer verbinding in ons huwelijk. Die verbinding stond door verschillende factoren geregeld onder druk en we hadden grote moeite om die verbinding zelf te herstellen en goed te houden.
[Lees verder]
Na een aantal sessies met Maaike zijn we nu op een punt dat we duidelijk weer voor elkaar kiezen. We hebben meer inzicht verworven in patronen in ons gedrag en hebben geleerd hoe we, met name door verbetering van communicatie, in verbinding met elkaar blijven.
Maaike hielp ons patronen in te zien, onze kwetsbaarheden te delen en op een meer open wijze met elkaar te communiceren. Met de geduldige en scherpe Maaike, die ons op vele stappen van dit proces heel fijn begeleidde, durfden we ons veel meer open te stellen. Met zo nu en dan een lees tip, een grap, maar vooral veel inlevingsvermogen vonden we de sessies met Maaike altijd inspirerend. Mochten we nog onderhoud voor onze relatie willen in de toekomst, dan kloppen wij zeker graag weer bij Maaike aan, we raden anderen de sessies bij Maaike dan ook absoluut aan.
Julie en Renée
Wat de begeleiding van Maaike zo bijzonder maakt, is de combinatie van haar grote vakkennis, haar gave om heel goed te observeren en te luisteren, haar ruime ervaring en de zachte nuchtere kracht waarmee ze werkt.
[Lees verder]
Ze is ongelooflijk betrokken, en haar haarscherpe observaties en vragen helpen je naar je diepste gevoelens te gaan.
Ze heeft de lagen en vastgeroeste patronen – die we in de loop van de jaren samen hebben ontwikkeld – langzaam afgepeld. Daardoor hebben we meer oog gekregen voor elkaars kwetsbaarheid en hebben we ons weer opnieuw en dieper met elkaar kunnen verbinden. Ze heeft een hele positieve invloed gehad op hoe we met elkaar communiceren en we voelen ons meer gezien en gehoord, zowel door elkaar als door haar. De liefde voor haar vak knalt door alles heen.
Contact
De praktijk is gevestigd op de Nieuwegracht 25 in Utrecht.
Voor aanmelding of vragen kun je mij een mailtje sturen of het onderstaande contactformulier gebruiken. Als je een telefoonnummer vermeldt, kan ik je terugbellen als dat nodig is. Mijn reactie per mail verdwijnt soms in de ongewenste mailbox (spam). Check deze even als een reactie van mijn kant te lang uitblijft.
Werkdagen:
Maandag: 12:30-17:00 uur
Dinsdag: 9:00-17:00 uur
Vrijdag: 9:00-17:00 uur
Op dit moment heb ik geen ruimte voor nieuwe aanmeldingen. Ik verwacht dat er begin 2026 weer plek is.
Telefoon: 06-17202484
Email: contact@relatiezolder.nl
Contactformulier
Klachtenregeling
Het kan natuurlijk gebeuren dat je ontevreden bent over mijn manier van werken. Laat mij het alsjeblieft meteen weten. Dan kunnen we met elkaar in gesprek gaan om er samen uit te komen. Mocht je liever met een onafhankelijk persoon in gesprek gaan, dan kunnen jullie contact opnemen met de klachtenfunctionaris. Ik ben aangesloten bij een landelijke klachten- en geschillenregeling, P3NL.
Voor mijn eigen klachtenregeling verwijs ik naar de link in de onderste balk.